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Gaël

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Défi Autonomie Séniors – Méru – Avril 2025

Module 1 « Diagnostic, attentes et leviers motivationnels » 


02/04/2025

Évaluation T0

Présentation formation / tour de table

Identification matérielle + usage

Découverte de l'écran d'accueil / bureau


Module 2 « Découverte et réassurance »


09/04/2025

Choisir son équipement numérique et sa connexion

Identifier les différentes parties de l’ordinateur/de la tablette/du smartphone

Allumer, éteindre, charger le matériel, Se connecter au réseau & paramètres divers

Manipuler de bases & saisie de texte


Module 3 « Maîtrise des usages »


16/04/2025

Maîtriser la tablette/le smartphone :

Identifier les applications/les mettre en veille ; notifications

Télécharger et installer une application de son choix, Présenter les applications utiles : (communication, de santé, de mobilité, et applications ludiques)

Utiliser l’appareil photo, retrouver les photos et les partager


Module 4 « S’informer sur Internet »


23/04/2025

Rappel Application

Ouvrir un navigateur, rechercher avec mots clés, choisir le résultat

Naviguer (utiliser les boutons précédent, suivant, actualiser, utiliser la barre d’adresse, manipuler les onglets)


Module 5 « Sécurité & Numérique »


30/04/2025 Connaître l’antivirus et faire des mises à jour, cookies & de pop-up

Repérer les garanties de sécurité en ligne

Rechercher une solution à un problème numérique sur Internet



14/05/2025

Révisions & Questions diverses

Comprendre & créer un de mot de passe et apprendre à composer son mot de passe sécurisé

Connaître les méthodes de conservation et de récupération de mot de passe



Module 6 « Communiquer via l’email et les réseaux sociaux »


21/05/2025 Utiliser sa boîte mail

Rédiger un mail, ajouter une pièce jointe...



28/05/2025

Révision & Suite Boite Mail

Recherche, Corbeille & Spam

Apprendre à connaître et savoir utiliser les sites ou applications de communication

Sur la tablette/le smartphone : configurer l’application mail

les réseaux sociaux



Module 8 « Évaluation et offres rebond »

Module complémentaire n°1 « Séance(s) d’approfondissement »


04/06/2025

Questions diverses

Paramètres Confidentialités

Transfert & Sauvegarde de données

Utilisation du Cloud, Google Drive

Savoir scanner un document et déposer un fichier dans un espace en ligne

Remplir un formulaire en ligne

Mesurer leur progression par rapport au début du parcours (questionnaire T1)

Identifier leurs nouveaux projets avec le numérique




Module 7 « Savoir utiliser les principaux sites ou applications administratifs, de mobilité et de services en ligne »


11/06/2025

Utiliser France Connect

Création et utilisation Identité Numérique

Utiliser Internet pour réaliser leurs démarches administratives : Ameli ,Caisses de retraite, impôts

Questions diverses

Enquête de satisfaction

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